懷特：我的投籃自信變強(qiáng)了保持穩(wěn)定就是我改變技術(shù)動作的原因

YouTube 2025-09-15 22:18:56

體育資訊9月15日訊近日，凱爾特人球員德里克-懷特在參加播客節(jié)目《White Noise Podcast》時(shí)談到了自己投籃心態(tài)的轉(zhuǎn)變。

懷特說道：“以前哪怕是我投出一個(gè)好球結(jié)果進(jìn)筐又彈出來，那都會影響到我?；蛘攥F(xiàn)在我會明白，‘哦，我知道我為什么會投丟，下次不要再犯這個(gè)錯(cuò)誤?！热缫⒁馕业哪_步、要用我的假動作，等等。但現(xiàn)在我的心態(tài)變了，比如說下一次比賽日我就不會再為那個(gè)球擔(dān)心了。是的，我的心態(tài)變了，自信心增強(qiáng)了。顯然，技術(shù)上也更穩(wěn)定了。以前我的投籃技術(shù)不夠穩(wěn)定時(shí)，會出現(xiàn)非?；馃岬娜兆印B續(xù)一段時(shí)間投得特別準(zhǔn)。但也會有一些日子完全不準(zhǔn)。作為角色球員，這種起伏很難承受，因?yàn)槟憧赡芫椭挥?0次出手機(jī)會。那時(shí)候，我大概只有10次出手，所以我必須投中 5 個(gè)。如果只投中 4 個(gè)，那命中率就是40%，這并不好?！?/p>

這就是作為角色球員的難處——你最多只有10次機(jī)會。而明星球員就不一樣，他們就算前 10 次都投丟了，后面還有 15 次出手可以調(diào)整。所以保持穩(wěn)定性就是我改變技術(shù)動作的原因。再加上正確的心態(tài)——就是一投一投去對待?！?/p>

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